วัย10 เดือน+
ส่วนผสม
เมลอนสุกนิ่ม 1 เสี้ยว
นมที่ลูกกิน ½ ถ้วยตวง
วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำไปแช่เย็น เมื่อแข็งตัวดีแล้วก็พร้อมเสิร์ฟ
Tips : ใน วัยนี้ลูกควรกินผลไม้หลากหลาย เน้นผลไม้สด แต่บางครั้งลูกอาจรู้สึกเบื่อ เลือกผลไม้ที่อ่อนนุ่มใยอาหารน้อย มีรสหวานอ่อน ๆ มาผสมกับนมเป็นของว่างยามบ่ายที่สดชื่นและมีประโยชน์
ที่มา baby.kapook.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น