บวบหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ½ ถ้วยตวง
ตับไก่หั่นชิ้นเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
วิธีทำ
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วใส่บวบลงไปผัดให้สุกนิ่ม เติมน้ำเล็กน้อย
Tips : ผักควรจะมีรสหวานอ่อน ๆ ฉ่ำน้ำ อ่อนนุ่ม ควรหั่นชิ้นเล็กหรือสับหยาบแทนการบดละเอียด เพื่อกระตุ้น และส่งเสริมพัฒนาการด้านการเคี้ยว และกลืนของเด็กวัยนี้
ที่มา baby.kapook
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น